BERGYOGA SOMMER – für mehr Energie und Ausgeglichenheit. 

Das Thema Gesundheit bildet einen wichtigen Schwerpunkt in meinen Yogaeinheiten. Modernes, gesundes, körperbewusstes Praktizieren das für Jede und Jeden geeignet ist, ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschritten.

Einmal wöchentlich treffen wir uns zum gemeinsamen Praktizieren in der OFFENEN GRUPPE. Jede Einheit trägt ein ausgewähltes Thema das uns während der bewussten Atmung, dem sanften Wärmen des Körpers, dem stärkenden Ankommen auf der Matte bei den Asanas, dem intensiven Nachspüren bis hin zur schließenden Meditation begleitet. Im Sommer finden unsere Einheiten bei schönen Wetter im Freien in Mitten der Natur statt. Daher bitte warme Kleidung und gutes Schuhwerk mitbringen. Als Alternative findet das gemeinsame Yoga bei Schlechtwetter Indoor im Tourismusverband Obertauern statt.

Details zur OFFENEN GRUPPE

  • Termine:
    Juni 2025: Montags von 16:00-17:00 Uhr (09.06.2025, 16.06.2025, 23.06.2025)
    Juli bis September 2025: Jeden Mittwoch von 16:30 – 18:00 Uhr
  • Teilnahme kostenfrei
  • Ort: Tourismusverband Obertauern || Pionierstrasse 1. 5562 Obertauern.
  • Bei Schönwetter findet das Bergyoga immer in Mitten der Berge & Natur statt 🙂
  • Yogamatten und Decken stehen kostenfrei zur Verfügung.

 

FLOW IN THE GROUP – for more energy and balance. 

Once a week we practice together in the OPEN GROUP. Every lesson is standing under a certain issue which is leading trough breath, warming up of the body, energising on the mat in special asanas and ending with soft stretches and a mindful mediation. In summer we practice outdoor surrounded by mountains and wild nature. So please bring hiking shoes and warm clothing.

Details to the OPEN GROUP

  • Dates:
    June 2025: Monday, 16:00-17:00 PM (09.06.2025, 16.06.2025, 23.06.2025)
    July to September 2025: Every Wednesday, 16:30-18:00 PM
  • Join for free
  • Location: Tourismusverband Obertauern || Pionierstrasse 1. 5562 Obertauern.
  • In summer we practice in nature surrounded by mountains & silence

••Mats and blankets available for free.

Details zur OFFENEN GRUPPE

  • Dauer: 60-75 Minuten
  • Kosten: 19 € pro Einheit
  • Ort: Tourismusverband Obertauern, Pionierstrasse 1, 5562 Obertauern.
  • Aussstattung: Yogamatten und Decken stehen kostenfrei für dich zur Verfügung.
  • Unterrichtssprache: Deutsch, Englisch
  • Anmeldung: +436644641499 | nini@berg.yoga

Ich freue mich aufs gemeinsame Praktizieren – für mehr Freude, Gesundheit & Leichtigkeit im Leben! Namaste von Herzen deine Nini