INDIVIDUELLER FLOW – für dein persönliches Yogaerlebnis.

Yoga ist ein individuelles Erleben des Körpers, der Seele und des Geistes. Die PRIVATSTUNDE ermöglicht die volle Entfaltung dieser Individualität beim Praktizieren.

Im Einzelunterricht kann ich speziell nur für dich eine Yogaeinheit vorbereiten, die genau auf deine Wünsche und Bedürfnisse angepasst ist und dir in den einzelnen Haltungen noch mehr Unterstützung und Aufmerksamkeit geben. Du entscheidest ob du eine energie- und kraftreiche Einheit für mehr Erdung brauchst oder vielleicht ein still, langsam fließendes Programm für mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Gesundheitsbewusstes Praktizieren steht in meinen Einheiten immer im Vordergrund, daher sind auch gesundheitliche Schwerpunkte für den Einzelunterricht wie beispielsweise Wirbelsäulengesundheit, Verdauung, Herz-Kreislaufsystem oder Burn-Out-Prävention möglich.

Details zur PRIVATSTUNDE

  • Nach Vereinbarung
  • Yogamatten und Decken stehen kostenfrei zur Verfügung.
  • Treffpunkt: nach Vereinbarung
  • 80 € | 1-2 Personen | 1 Stunde

 

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